ヨガと食のinStyle〈インスタイル〉

ヨガと食の複合スタジオ〈インスタイル〉です。豊洲・津田沼・千葉・能見台の4スタジオで運営中♪

| 全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座【東京・千葉】



全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座<豊洲・短期集中講座・3月開講>
インスタイルの全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座200時間(RYT200)の短期集中講座は200時間のカリキュラムを5ヶ月の短期間で取得充実した内容で、しっかり学べ、広い視野を持ったヨガインストラクターを育てる養成講座です。インストラクターを目指さない方には、素晴らしいヨガの世界が俯瞰で見渡せるような広い知識とスキルを持っていただけることを目指しています。




全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座<千葉&津田沼・長期・1月開講>
インスタイルの全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座200時間(RYT200)は、充実した内容で、しっかり学べ、広い視野を持ったヨガインストラクターを育てる養成講座です。インストラクターを目指さない方には、素晴らしいヨガの世界が俯瞰で見渡せるような広い知識とスキルを持っていただけることを目指しています。


インスタイルRYT200はよく理解が深まるように、講座を大きく3つのブロックに分かれています。
Aブロック:アサナ(実践編)・筋膜・リラクゼーション・流派体験
Bブロック:アサナ(指導編)・解剖学・流派体験
Cブロック:ヨガ哲学・呼吸法・瞑想・浄化法・アーユルヴェーダ・ヨガ料理・シンギングボウル・バンダ&チャクラ・マントラ・ヨガと怪我・指導演習
としています。


流派体験はヨガの代表的流派のアシュタンガヨガ・リストラティブヨガ・イシュタヨガ・シバナンダヨガ・アイアンガーヨガ・ビクラムヨガの特徴とレッスンの体験を行っていただきます。これだけの流派をアレンジの無いレッスンを受講できる機会は、滅多にないので貴重な体験となります。(セレクトする流派は予告なく変更する場合があります)


http://instyle.sc/ryt200_2017