ご自身の身体のチェック法、改善法をお伝えします。○講座の特徴自分では気づかなかった身体の癖や歪みを自身でチェックし、それをどうしたら改善できるかをやさしくお伝えしていきます。 あなただけの改善方法がきっと見つかります。最初に姿勢チェックを行

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